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如何安心換牙套
戴好戴滿
每天戴滿22小時，7-14天後換下一副牙套（請遵照醫師指示，如果醫師告知每一副須戴10天，那就是至少10天後才能換下一副哦）！
認真咬
每一顆牙都必須認真咬chewies（也就是咬咬棒）。
咬到服貼
要換下一副時，牙齒必須和牙套非常服貼，沒有縫隙，且不會感到酸痛 （剛換牙套時牙套沒有完全貼合牙齒是正常的，因為牙套是模擬幾天後牙齒移動的位置，所以必須認真咬chewies，如果7天後牙套依然不合，請跟我們反應）。
感到變鬆
會感覺到牙套變鬆或是變薄的情況。
提醒您
以上四點都必須符合，才能換下一副牙套哦！
*如果口內裝置（小豆豆和小鈕扣）脫落，請務必先與我們聯絡，看是否需要盡快安排回診時間。
每次回診前請記得先刷牙喔！
在認真佩戴隱適美下，可以發現牙套與牙齒痘痘上緊密貼合，並沒有太多縫隙及氣泡感 （如下圖）
若是配戴不理想，導致牙齒無法跟上隱適美牙套，會造成牙套與牙齒之間有空隙
拔牙後該如何戴牙套
拔完牙齒後，口腔狀況屬於癒合期，在不同情況需要注意到事情也不同，遵循下列情境確認是否能戴牙套。
剛拔完牙齒
請持續咬著紗布約1個小時，確認已止血即可戴上牙套；若無感到不適，即可整天配戴。
傷口腫痛，但可配戴牙套
可先休息並進行冰敷，睡前再試著配戴牙套，如果不會不舒服，即可整天配戴。
傷口腫痛，無法配戴牙套
請先休息1~2天，加強持續冰敷，並嘗試在睡覺時配戴。由於第3天起就要整天配戴，若因疼痛無法配戴，請盡快與醫師聯絡。
牙套清潔篇
- 1.一天最少徹底清潔一次牙套，請選用軟毛牙刷直接清潔牙套，不需使用牙膏。
- 2.若起床發現牙套因口水變得較黏稠，可使用漱口水將黏稠感稀釋。漱口水選擇不含酒精成分。
- 3.在外面不方便刷牙時，可先使用漱口水代替刷牙，回家要徹底清潔。
- 4.如果牙套呈現霧狀或是結塊，即是清潔不乾淨，可使用維持器清潔錠加強清潔，每次浸泡20分鐘。（五天一次）
- 5.若以上清潔方式還是覺得不乾淨或者是必須戴著牙套吃東西時，可使用超音波清洗機。
初期配戴牙套可能遇到的狀況
- 1.剛開始配戴時，請照鏡子確認牙套和牙齒是在對的位置，若戴不下去，請勿硬壓下去，避免牙套變形。
- 2.牙套拿下來時，請務必放在牙套盒裡；若用衛生紙包起來，非常容易不見。
- 3.剛開始會感覺嘴乾、口渴，此時可以薄擦護唇膏緩解不適感。
- 4.牙套會有一個厚度，導致讓嘴巴閉不太起來，或感覺嘴唇鼓鼓的。
- 5.剛戴牙套初期，會覺得講話有點大舌頭或不知道怎麼吞口水的情況。
- 6.舌頭若感覺牙套邊緣有銳利感，可使用細砂紙將邊緣磨順，或向診所拿軟蠟將牙套和軟組織做阻隔。
以上情況皆屬正常現象，大多人會在1個禮拜內適應。
牙齒上的豆豆 (Attachment)
貼上後牙套會更服貼
黏上attachment後（也就是牙齒表面的小豆豆），牙套會更抓住牙齒。
拆卸時，請使用牙套勾勾，從雙邊後方舌側慢慢拆除，都摳鬆後再取下牙套。
少數脫落為正常現象
黏上豆豆後可以正常進食及刷牙，初期有一兩顆脫落的情形是沒有關係的， 如果有發現可以事先跟我們聯繫，若比較緊急會請您早點回診補黏。
黏上小豆豆後，就開始真正的矯正旅程囉！初期牙齒會有酸酸痛痛感是正常現象，請不用擔心。
牙齒上的各種小裝置
小鈕扣(button)
小鈕扣（button） 有時需要佩戴橡皮筋，醫師會在牙齒上面黏一個小鈕扣，有小鈕扣的牙套位置就必須要有一個小凹槽，鈕扣才不會被撞掉。
小勾勾
牙套上有時會有一個長橢圓形的小勾勾，也是為了拉橡皮筋所做的設計。
若有發現牙套戴不上去時，請不要用力的卡上去，隱適美公司在製作牙套時，都會預留需要的小凹槽或小勾勾，但偶爾會有沒有預留到或沒有完全剪開的狀況。
當要換下一副隱適美牙套時，也可以先檢查牙套上面是否有小凹槽或小勾勾，如果牙套上沒有這些設計，請把牙套帶回診所，醫師團隊會為您處理。